7/5（金）いきいき健康講座（第2回）

第2回目のいきいき健康講座を開催しました。

今回は雨模様の中20名の方に参加していただきました。今回の内容は「顔や手を使った体操」で、少し難しい部分もあったのですが・・、なんとインストラクターも間違うなど、笑いが出る場面もあり、脳にも刺激があった良い講座になったのではないでしょうか。

参加者の皆さんも一生懸命取り組まれ、最後の「脱力タイム」でスッキリした表情でお帰りになられていました。